Sedan yogan uppkom för omkring 5000 år sedan har dess form utvecklats. Idag finns det en hel del olika yogaformer att välja bland och det finns något
Yogan i sverige
Yogan har funnits i världen sedan 5000 år tillbaka. Men det skulle dröja fram till 1940-talet då yogan kom till Sverige.
Efter att gurun Swami Vivekan
Att utöva yoga
Att utöva yoga är något som en miljon svenskar gör och det finns stora möjligheter även för dig att göra det. Yogan är ett sätt att få motion och ett
Yogautrustning
En av många fördelar som yogan har över andra sporter är att man inte behöver någon särskild utrustning för att kunna utöva yoga. Till en början kan d